こんにちは♪

急に暑くなりましたね☀️

ところで、

鏡を見てふと気になる、

歯ぐきの黒ずみ。

「昔はもっとピンク色だった気がする」

「ホワイトニングしたけど歯ぐきが黒いまま…」
そんなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？

実は、歯ぐきの黒ずみは意外と多くの方が抱えている問題であり、ガムピーリングという治療によって改善が可能です。

今回は、患者様からも関心の高い「歯ぐきの黒ずみ」と、それを改善するガムピーリングについて、原因・治療法・メリット・注意点まで詳しくご紹介いたします。

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■ 歯ぐきの黒ずみの正体とは？

歯ぐきは本来、健康な状態では薄いピンク色をしています。しかし、次のような要因によって、黒や茶色っぽく変色することがあります。

✅ 主な原因
1. メラニン色素の沈着（生理的着色）
　肌の日焼けと同様に、メラニン色素が歯ぐきに沈着して黒ずむことがあります。これは特に体質や遺伝的な影響が大きく、健康上の問題はありません。
2. 喫煙（ニコチン・タールの影響）
　タバコに含まれる有害物質が歯ぐきに慢性的な刺激を与えることで、色素沈着を引き起こします。喫煙者の多くに見られます。
3. 金属の詰め物や被せ物による“メタルタトゥー”
　古い銀歯や金属製の土台から金属イオンが溶け出し、歯ぐきに沈着することがあります。
4. 炎症や薬剤の影響
　歯周病の慢性炎症や、一部の薬（抗てんかん薬など）によって黒ずみが見られるケースもあります。

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■ ガムピーリングとは？

「ガム（gum）＝歯ぐき」に「ピーリング（peeling）＝剥がす」という意味で、
歯ぐきの表面に沈着したメラニンを除去して、本来のピンク色に回復させる治療です。

主な方法は2種類あります：

1. 薬剤によるピーリング（化学的ガムピーリング）
• 表面に専用の薬剤（主にフェノールとアルコール）を塗布し、古い表層の組織と色素を除去します。
• 数日〜1週間ほどで薄皮がむけ、新しいピンク色の歯ぐきが再生されます。

 

2. レーザーによるピーリング（レーザーガムピーリング）
• 炭酸ガスレーザーやダイオードレーザーで黒ずんだ表層をやさしく蒸散させ、メラニンを除去。
• 術中の出血や痛みが少なく、回復も比較的スムーズ。

（※当院での取り扱いはございません）

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■ ガムピーリングのメリット

✅ 見た目の印象が格段にアップ

黒ずんだ歯ぐきより、明るいピンク色の歯ぐきは清潔感があり、笑顔の印象も良くなります。ホワイトニングと組み合わせることで、より一層効果的です。

✅ 手軽で短時間の処置

1回の処置は10〜30分程度。麻酔は必要に応じて少量行うことがありますが、多くのケースで痛みは最小限です。

✅ 治療後の再発も少ない

メラニン沈着の要因を取り除く（例：禁煙するなど）ことで、再発は抑えられます。

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■ どんな人におすすめ？
• 歯は白いのに、歯ぐきの黒ずみが目立って悩んでいる方
• 結婚式や大事なイベント前に見た目を整えたい方
• 喫煙をやめて、歯ぐきの健康も取り戻したい方
• 人前で笑うことに自信を持ちたい方

年齢や性別に関係なく、美意識の高い多くの方に選ばれている処置です。

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■ 注意点とよくある質問

Q1. 痛みはありますか？

A. 薬剤法では一時的なピリピリ感、レーザー法では少し熱さを感じることがありますが、いずれも強い痛みはほとんどありません。希望があれば表面麻酔も使用できます。

Q2. 1回でキレイになりますか？

A. 色素の濃さにより個人差がありますが、1〜2回で効果を実感される方が多いです。濃い着色の場合は複数回の処置を推奨します。

Q3. ダウンタイムはありますか？

A. 数日間、歯ぐきが白っぽくなったりヒリヒリしたりすることがありますが、1週間ほどで自然に回復します。激しい運動や刺激物の摂取は控えてください。

Q4. 健康保険は適用されますか？

A. 美容目的の処置のため、自費診療（保険外）となります。

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■ 歯ぐきも“笑顔の一部”です

多くの方が「歯の白さ」には意識を向けていますが、実は“歯ぐきの色”も笑顔の美しさを大きく左右します。白い歯とピンク色の歯ぐきがそろってこそ、健康的で明るい印象を与えることができます。

歯ぐきの黒ずみが気になる方、以前より色が変わった気がする方は、一度専門の歯科医院でご相談されてみてはいかがでしょうか？

当院では、ガムピーリングのカウンセリングを無料で実施中です。患者様の歯ぐきの状態やお悩みに合わせて、最適な方法をご提案いたします。

「歯ぐきの黒ずみをなくして、もっと笑顔に自信を持ちたい！」
そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください。

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おわりに

口元はあなたの第一印象を大きく左右する大切なパーツです。
ガムピーリングは、“少しの勇気”で“大きな自信”につながる処置です。
たった数十分の施術で、毎日の笑顔に自信がもてるようになるかもしれません。

今まで歯ぐきの色でお悩みだった方に、ガムピーリングという新しい選択肢を知っていただければ幸いです。

【監修】院長　元島慧　

○院長経歴

2012年　朝日大学歯学部卒業
2016年　大阪市内にて勤務
2020年　本町医院 竹村歯科院長就任

○参加セミナー
2016年　　大阪SJCDエンドコース　（根管治療）修了
2017年　　明海・朝日臨床審美コース　（審美治療）修了　
2017年　　i6 Implant Education 第一期　（インプラント）修了
2017年　　大阪SJCDベーシックコース　（総合治療）修了
2017年　　山田國晶先生エンドベーシックコース　（根管治療）修了
2017年　　山田國晶先生主催CERIclub（総合治療）参加
2018年　　大阪SJCDマイクロエンドコース　（根管治療）修了
2018年　　牛窪先生Bio Raceを極める！ベーシックコース（根管治療）修了
2018年　　ADPR定位置埋入コース　（インプラント）修了
2018年　　ストローマンベーシックインプラントロジー1Dayコース　（インプラント）修了
2018年　　第6期GPOレギュラーコース （矯正治療）修了
2018年　　大森塾7期 （総合治療）修了
2019年　　大阪SJCDレギュラーコース　（総合治療）修了
2019年　　山田國晶先生エンドレベルアップコース （根管治療）修了
2021年　　CREDセミナー　（保存治療）修了
2022年　　臨床歯科麻酔管理指導医取得
2022年　　日本顎咬合学会認定医取得

所属学会
日本臨床歯科学会
日本顎咬合学会　認定医
日本顕微鏡歯科学会
臨床歯科麻酔管理指導医