ゴールデンウィーク中の思わぬケガ…「歯が抜けた・ズレた」ときの正しい対応とは?
- 2026年5月4日
- 小児歯科,かみ合わせ、咬合治療
こんにちは♪
本町医院 竹村歯科です⭐︎
連休ですが皆様いかがお過ごしでしょうか?
ゴールデンウィークにより長期休暇のかたも多く歯が痛くなったりトラブルが起きた時に困る方も多いのではないでしょうか?
当院でも6日までは休診となりますのでお気をつけ下さい。
さて、ゴールデンウィークは、お出かけやレジャーが増える楽しい時期ですよね。公園やアスレチック、スポーツ、旅行先でのアクティビティなど、普段より体を動かす機会も多くなります。
ただその一方で、転倒・衝突・スポーツ中の接触などによる「歯のケガ(外傷)」も非常に増える時期です。
特に多いのが、
- 歯がグラグラする(亜脱臼)
- 歯が位置からズレる(脱臼)
- 歯が完全に抜ける(脱落・完全脱臼)
といったケースです。
今回は、もしもの時に慌てないための正しい応急対応を、患者様向けにわかりやすく解説します。
そもそも歯の外傷ってどんな状態?
歯の外傷と一言で言っても、状態によって対応は大きく変わります。
● 軽度:歯がグラつく(亜脱臼)
見た目は変わらないけど、触ると揺れる状態です。
→ 神経や歯根膜にダメージがある可能性があります。
● 中等度:歯がズレている(脱臼)
歯の位置が明らかに変わっている状態です。
→ 早急な整復が必要です。
● 重度:歯が完全に抜けた(脱落)
いわゆる「歯が抜けた!」という状態です。
→ 時間との勝負になります。
【最重要】歯が抜けた時の対応で“運命”が変わる
完全に歯が抜けた場合、この対応で歯が元に戻るかどうかが決まると言っても過言ではありません。
① まず落ち着いて歯を探す
転んだ場所やその周囲を確認し、歯を見つけます。
② 歯の「根っこ」は絶対に触らない
歯の根の表面には「歯根膜」という重要な組織があります。
これが生きているかどうかが再植成功のカギです。
👉 持つときは必ず歯の頭(白い部分)だけ
③ 汚れていてもゴシゴシ洗わない
軽く水で流すのはOKですが、こすったり消毒したりはNGです。
④ 可能ならその場で元に戻す(再植)
意識がはっきりしていて可能な場合は、
元の位置にそっと戻すのがベストです。
👉 これはかなり重要で、成功率が大きく上がります。
⑤ 無理なら適切な保存をする
再植できない場合は、乾燥させないことが最優先です。
おすすめの保存方法は以下です:
- 牛乳(最も現実的で推奨)
- 口の中(頬と歯ぐきの間)
- 生理食塩水
※ティッシュに包むのは絶対NG(乾燥でアウトです)
⑥ すぐ歯科医院へ(30分〜1時間以内が理想)
時間が経つほど成功率は低下します。
→ できるだけ早く受診してください
歯がズレた・動いた場合の対応
完全に抜けていなくても油断は禁物です。
● 歯がズレている場合
- 無理に触らない
- できるだけ早く歯科医院で整復
● グラグラしている場合
- 強く噛まない
- 固いものを避ける
- 早めに受診
👉 放置すると**歯の神経が死んでしまう(失活)**可能性があります
子どもの場合は特に注意!
小さなお子さんの場合、
- 乳歯なのか永久歯なのかで対応が異なる
- 誤って飲み込むリスクがある
- 痛みをうまく伝えられない
などの点で注意が必要です。
👉 乳歯が抜けた場合は基本的に戻しません
(永久歯の発育に悪影響のため)
判断が難しい場合は、歯を持参して受診してください。
やってはいけないNG行動まとめ
意外とやりがちなNG行動です👇
- ティッシュで包んで持っていく
- 消毒液で洗う
- 根っこを触る
- 乾燥させる
- 「様子を見る」と言って放置する
👉 このあたり、1つでもやると成功率がガクッと落ちます
受傷後の治療と経過について
外傷を受けた歯は、見た目が戻っても安心ではありません。
- 神経が後から死ぬことがある
- 変色することがある
- 根っこが吸収されることがある
そのため、
👉 数ヶ月〜数年単位の経過観察が必要です
まとめ:楽しい連休を“後悔しない”ために
ゴールデンウィークは楽しいイベントが多い反面、
普段よりもケガのリスクが高まる時期でもあります。
特に歯の外傷は、
👉 初動対応がすべてを決める
と言ってもいいくらい重要です。
もしもの時は、
- 歯を乾燥させない
- 根を触らない
- できるだけ早く歯科へ
この3つだけでも覚えておいてください。
「まさか自分が…」と思っている時に起こるのが外傷です。
でも、正しい知識があれば救える歯は確実に増えます。
ご家族でのお出かけ前に、ぜひ一度共有しておいてくださいね。
楽しいゴールデンウィークを、安心して過ごせますように!
繰り返しになりますが当院は6日まで休診となり、7日の木曜日から通常通り診療となりますのでご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いします。
【監修】院長 元島慧
○院長経歴
2012年 朝日大学歯学部卒業
2016年 大阪市内にて勤務
2020年 本町医院 竹村歯科院長就任
○参加セミナー
2016年 大阪SJCDエンドコース (根管治療)修了
2017年 明海・朝日臨床審美コース (審美治療)修了 すさ
2017年 i6 Implant Education 第一期 (インプラント)修了
2017年 大阪SJCDベーシックコース (総合治療)修了
2017年 山田國晶先生エンドベーシックコース (根管治療)修了
2017年 山田國晶先生主催CERIclub(総合治療)参加
2018年 大阪SJCDマイクロエンドコース (根管治療)修了
2018年 牛窪先生Bio Raceを極める!ベーシックコース(根管治療)修了
2018年 ADPR定位置埋入コース (インプラント)修了
2018年 ストローマンベーシックインプラントロジー1Dayコース (インプラント)修了
2018年 第6期GPOレギュラーコース (矯正治療)修了
2018年 大森塾7期 (総合治療)修了
2019年 大阪SJCDレギュラーコース (総合治療)修了
2019年 山田國晶先生エンドレベルアップコース (根管治療)修了
2021年 CREDセミナー (保存治療)修了
2022年 臨床歯科麻酔管理指導医取得
2022年 日本顎咬合学会認定医取得
所属学会
日本臨床歯科学会
日本顎咬合学会 認定医
日本顕微鏡歯科学会
臨床歯科麻酔管理指導医