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フッ素配合歯磨き粉の効果的な使い方part1 2021.10.18

こんにちは!

竹村歯科本町医院です

 

本日は、先日の院内勉強会で扱った内容について皆様にもお伝えできればと思います!

テーマは“フッ素配合歯磨き粉の効果的な使い方”

 

フッ素ってよく聞くけどどんなものか、ご存じない方も多いのではないでしょうか?

フッ素には大きく3つの働きがあります。

  1. 歯を強くする→フッ素が歯に取り込まれ、虫歯に強い歯を作ります
  2. 再石灰化を促進する→自然治癒が可能な初期の虫歯では治癒を助けることができます
  3. 虫歯菌を抑制する→フッ素が歯垢(プラーク)に入り込み、歯を溶かす酸が作られるのを抑えます

 

これらの働きにより、虫歯予防に効果を発揮します!

ほとんどの歯磨き粉にこのフッ素は含まれているのですが、その濃度が重要です!

現在使用できるフッ素濃度は上限が1500ppmと決められていますので、歯磨き粉を選ぶ際は濃度の高いものをえらびましょう!

市販の物にもフッ素濃度が高いものもございますので、

歯磨き粉を選ぶ際にはぜひ、気にしてみてくださいね!

 

そして、フッ素の濃度と同様にとっても重要なのが、その使い方です!

使用量は?すすぎ方は?ブラッシング時間は?

フッ素の効果を最大限発揮するにはどうすればいいのでしょうか?

また次回以降の投稿でお伝えしていきます!

 

何かお困りごとございましたらお気軽にご連絡ください!

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