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歯ブラシの交換期について 2021.06.28

こんにちは!竹村歯科本町医院です

皆様!いつもお使いになられている歯ブラシはどのぐらいの頻度で交換されていますか?
1ヶ月?2か月?3か月?もしかしてもっとお使いの方もいらっしゃいますか?
歯ブラシは毎日使用する物ですが、あまり意識しないで長く使っている方も多いはずです。
しかし、長く使い過ぎると歯ブラシの機能や効果は弱くなります。
今回は、歯ブラシの適切な「交換時期」と「交換しないことによる問題点」ついて説明します。

「交換しない事での問題点」
① 古い歯ブラシは雑菌が繁殖しやすい状態です。また、食べかすが残っている歯ブラシを使い続けていると口臭の原因になることもあります。

② 毛先の広がった歯ブラシでは、細菌の塊であるプラークをきちんと除去することが出来ません。その結果、虫歯や歯周病になりやすくなります。

③ 毛先の広がった歯ブラシは弾力性が失われています。毛先の硬くなった歯ブラシをこすりつけていれば歯ぐきや歯は痛んでしまいます。「虫歯でもないのに熱いものや冷たいものがしみる」「歯ぐきが腫れてもいないのに歯磨きのあとに良く出血する」という場合は、古くなった歯ブラシを使っているせいで歯や歯ぐきが痛んでいる可能性があります。

「交換時期」
歯ブラシの交換時期の最新の情報では2週間が推奨されています!
でも2週間で交換するのは忘れてしまったりと少し難しいかもしれません。
では、1ヶ月に1回、月初めの交換はいかがでしょうか?☺当院でも月1の交換をオススメしております

歯科衛生士が患者様1人1人のお口に合った歯ブラシを提案させて頂きますので気になる事などございましたらお気軽にご相談ください♪♪1624863916192 162486391680816248639168831624863916970162486391704416248639171121624863917205162486391727916248639173551624863917438

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